清新、氣質滿點的簡嫚書，今年二月剛升格當媽咪，雖然換了身份，但美麗靈動的模樣依然不變，膚質與身材看起來一點也沒有受影響，從少女到人妻、懷孕到產後，她的保養秘訣是什麼？一起來看看……..
理性＋彈性飲食，孕期照顧得當
簡嫚書在孕期中大約增加10-11公斤，她並沒有刻意控制飲食的份量，但為了寶寶的健康，她會精選足夠營養豐富的食物，但偶爾小放縱一下吃些甜點、炸食，她笑說「畢竟心情好也是很重要的嘛！」，在範圍之內的彈性飲食，讓她產後不需要刻意減重，就能夠靠著帶小孩來恢復身材。
敷面膜穩定孕期肌膚
簡嫚書自己分析，她的膚質是屬於中性偏乾，當作息比較不正常、或是熬夜時，肌膚會有部分區塊變得比較容易出油，懷孕期間正好碰上最熱的季節，加上荷爾蒙的變化，膚質比起以往顯得較不穩定，她以氧顏森活面膜作為調整膚質的好幫手，讓肌膚回歸正常的油水平衡，其中最喜歡的「法國玫瑰嫩白面膜」，因為含有珍珠萃取精華、葡萄籽油、Alpha 熊果素及玻尿酸等天然美肌成分，且由日和士林專業尖端生技研究室嚴格要求無害添加安心把關，在油水失衡的孕期幫助她回歸正常膚況，維持白皙透明感肌膚。
善用保養時間
新手媽咪幾乎是每天繞著寶寶轉，可以剩下的自我時間真的少很多，簡嫚書說自己的確把保養簡化一點，但仍是非常重視保濕與清潔，她一樣每週兩次臉部溫和去角質，並在清潔之後用化妝水按摩全臉，再敷上面膜。敷面膜的同時不浪費時間，順便塗抹身體乳以加強全身肌膚的保養，一週兩次這種全方位的保養，讓自己的肌膚狀況不會因為帶小孩而有太多影響，是媽咪好好照顧自己的一個目標。
保養急救專用秘方
當有緊急場合時，簡嫚書會出動更高階的微金超導面膜，因為這系列的金屬膜內有三層不同導入功能，可以將精華液更快速的導入肌膚內，並且完整封存，同時為肌膚表面微微加溫，藉以帶動循環，大約15分鐘就可以感覺到肌膚底層都完全被滋潤到，其中最喜歡的是「瑞士冰酒瞬效保濕面膜」，可以立即紓解肌膚乾渴，並且讓皮膚表面變細緻Q彈，讓後續上妝也更服貼，不容易有浮粉危機。
追求信賴感與安全感
本來就會自己下廚，簡嫚書很重視使用的油，因為油脂成份是人體頗需要的養分，她喜歡使用玄米胚芽油來做料理，另外也會從食物中攝取油，如低溫烘焙的無調味堅果、草飼牛的奶油、酪梨、鯖魚等等，詢問起她挑選油脂的方式，她說，除了信賴的品牌外，當面對不熟悉的品牌時，「一分錢一分貨」這句話還算實用的，因此她最在乎日常使用的東西是否能夠長期使用，不管是面膜、食用油等等，都很追求信賴感與安全感，能夠放心使用，並且推薦給身邊最重視的人，也因此對於身邊最近也準備要當媽媽的好朋友，簡嫚書都喜歡送給她們氧顏森活為母親節推出的「世界頂級植粹面膜禮盒」，陪伴朋友們一起成為媽咪的路上，肌膚依舊穩定細緻。
