Create and download your LINE VOOM archiveCreate an archive of your data by 2023/10/23 to download it.

UNVERIFIED原始佛法

  • Posts 34
正念行禪3個階段

觀照 呼吸:
第一個階段:注意左腳、右腳,來回多次。

第二個階段:注意提起、跨出、放下,來回多次。

第三個階段:注意提起、跨出、放下、接觸、壓下,來回多次。

正念坐禪六個階段(數、隨、止、觀、還、滅)30~60分鐘 ➲
第一個階段觀「數息」 ☞ 由一數到十,惛沉數入息,不惛沉數出息,5~10分鐘;
第二個階段觀「隨息」 ☞ 默念:南無佛、南無法、南無僧、南無戒,5~10分鐘;
第三個階段觀「止息」 ☞ 觀想慈光由心窩射出,遍滿十方虛空,然後不起念頭,5~10分鐘;
第四個階段觀「觀息」 ☞ 掃描全身:從頭到腳,再從腳到頭,觀【諸行無常】,5~10分鐘;
第五個階段觀「還息」 ☞ 掃描全身:從頭到腳,再從腳到頭,觀【諸行是苦】,5~10分鐘;
第六個階段觀「滅息」 ☞ 掃描全身:從頭到腳,再從腳到頭,觀【諸法無我】,5~10分鐘。
https://t.me/c/1630375378/76
佛說:「誰也躲不過因果」的是根據《中部經典第136經‧大業分別經》──
【經名】 4.6 Mahākammavibhaṅgasutta 大業分別經 (MN 136, 298-303)【佛曆 2559.10.4 心 法師 修訂】
https://t.me/mmmq2564/1524
#巴利聖典
#長部經典
#關於布吒婆樓經

《布吒婆樓遊方者經》針對「極樂世界」佛陀之醒世寓言(漢譯版) Blissful Absurdity - About Potthapada
https://fuzi.nidbox.com/diary/read/10149672